Blog van Carola: Hormonen in Balans

Carola is getrouwd en heeft een zoon van 5 en een dochter van 3. Beide kinderen werden geboren na spontaan ontstane zwangerschappen. Dat is bijzonder, omdat bij Carola de diagnose PCOS is vastgesteld. Maar na de geboorte van de kinderen was het niet alleen haar menstruatiecyclus waar Carola last van hield. Ze kreeg klachten waarvan ze wist: dit hoort er niet zomaar bij. In dit blog vertelt ze er alles over.

Hormonen uit balans

Na de bevalling van ons tweede kindje was ik helemaal uit balans. Ook na 9 maanden ontzwangeren had ik nog verschillende klachten. Ik had last van buikpijn, pijnlijke gewrichten, vermoeidheid, hoofdpijn, opvliegers, onrustig slapen en ik was snel overprikkeld. Ik ging naar de huisarts en die concludeerde dat ik tegen een overspanning aanzat. Dat geloofde ik zelf niet. Mijn gevoel zei heel sterk: dit heeft te maken met mijn hormonen. De klachten werden steeds meer een belemmering voor mijn dagelijkse leven en omdat mijn man in de zorg werkt, had hij wel beeld bij mijn klachten. Hij vond het echter wel lastig om zich als man goed in te leven in mijn vrouwelijke hormonen.

Via een collega op het werk kwam ik bij Ellesie Vrouwenkliniek terecht. Bij het eerste consult met de gynaecoloog werd ik meteen serieus genomen. Ik merkte dat mijn gevoel klopte. Zie je wel, ik was niet gek. Ik voelde me gehoord en kreeg de bevestiging dat de twijfel aan de eerder gestelde diagnose niet gek was. Dat gaf me hoop dat ik me weer meer mezelf zou kunnen gaan voelen.

Hormonen in balans krijgen

Samen met de gynaecoloog bekeken we stap voor stap wat we konden doen om mijn hormonen weer in balans te krijgen en zo mijn klachten te verminderen. Uit echo- en bloedonderzoek kwam dat ik een wat lager progesteron- en vitamine B12-gehalte had. Ik had al vitamine B12 injecties, maar het bleek dat deze bij mij niet goed ingesteld waren.

Met progesteron medicatie, de juiste dosering vitamine B12 injecties en supplementen merkte ik dat de klachten minder werden. Ik ben tegelijkertijd bewuster met voeding omgegaan en ben gaan sporten om mezelf mentaal te versterken. De behandelingen hielpen me om een stabielere gemoedstoestand te krijgen met minder overprikkeling en pijn aan mijn gewrichten. Mijn menstruatie werd ook minder heftig dan voorheen.

Uiteindelijk heb ik moeten stoppen met de progesteron medicatie, omdat ik last van  bijwerkingen (allergie) kreeg. Wel zijn de scherpe kantjes van mijn klachten gehaald door veranderingen in mijn leefstijl en door de juiste vitamines aan te vullen met supplementen.

Bewust delen

Ik heb mijn klachten bewust gedeeld met mijn omgeving en op het werk. Hormonen horen bij het leven en toen ik mijn klachten deelde, kon ik mijn gevoelens van ongemak ook delen. Open zijn over wat je meemaakt, is ook mijn advies aan andere vrouwen. Hou je klachten niet voor je, want de ervaringen van andere vrouwen kunnen je helpen en het gevoel geven dat je er niet alleen voor staat. Ook kun jij met jouw verhaal weer anderen helpen. Voor veel vrouwen geldt namelijk dat hun hormoonhuishouding niet goed in balans is.

Ik hoop dat andere vrouwen erkennen dat hormonen een grote impact hebben op het vrouwelijk leven. Ik heb een mix gevonden van vitamines, hormonen, voeding, sport en een steunend thuisfront om me echt beter te gaan voelen. Ik hoop dat mijn verhaal ook andere vrouwen kan helpen bij het vinden van een fijne hormoonbalans.